おとなのステキ研究室

ＮＬＰって凄いなぁとつくづく感じます。
結局、今日のワーク１日の中での私のキーワードが何度も何度も
確認するかのように現れてきました。
今日の私の気付きは
「元通りになることがベストではない」
「今の状況にあったベストな状態をこれから作っていける」
ということ
「今まで最高と思っていたものはこれからも同じとは限らない」
むしろ状態は変わっていくもので、それに柔軟に対応していくことこそ大事
なんだってこと。

コンタクトレンズが出来て今までどおりにすることがベストだと思い込んでいた私
ずっとメガネ生活であったって
無理（不摂生）の効かない身体だっていいじゃん
ってことね

そうは言っても
気付いても、落とし込むのが大変
少しずつ少しずつ対応できる私になろう

さて、本日のワークの一つ
ネステットループ
これ最高～☆
おもしろーい
感動する～
伝えたい事をいかに伝えるか
口頭の手法ですが
ワークの仲間がまたいいｗｗ
手法を使ってるから
よく心に伝わるし
感動の嵐でした。

さて、来週で最後。
私の中でこうなれたら～というイメージが
やっと沸いてきました。
それが叶えられるように
最後の学びはタイムライン